マラソン完走からサブ3までランナー養成ブログ

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2021-09-16から1日間の記事一覧

マラソンでサブ3するには才能が必要?50代女性でも努力で達成できた方法!

マラソンに才能は必要でしょうか?努力でなんとでもなるのでしょうか? 今回は長距離に関して才能・努力が必要かどうかのお話をします。 こちらの記事は4000字超えと、とても長いのですが、凄く大切なことを言いますので読み飛ばすことなく最初から最後まで…